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Swift的HMAC和SHA1加密
HMAC是密钥相关的哈希运算消息认证码（Hash-based Message Authentication Code）。 HMAC运算利用哈希算法，以一个密钥和一个消息为输入，生成一个消息摘要作为输 ...
TANS博客测试完成
大家好！ 测试完成WP客户端开发中Android客户端开发中ios客户端。。。。。。请等待发布。。。。。。谢谢大家的支持！
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测试测试测试！！！！！
Hexo-NexT搭建个人博客（五）
在这之前，我写过四篇关于 Hexo + NexT 构建博客的文章。=》【传送门】 本文将会介绍一些自定义的功能。相较于之前主要是修改配置文件中的内容，现在更多的是动手改源码来实现功能，而且还能帮你搞懂 ...
yii2 用 asset 压缩js,css文件
偶尔一次使用的东西，记一下！ 安装 java1sudo apt-get install default-jre 安装压缩工具compilerYii 压缩 JavaScript 默认使用名为 compi ...
「体能训练理论」之功能性
引言体能训练是一种开源的程序它所依仗的并不是固有的方法手段，而是能够贯穿始终的逻辑，它是一种指导实践的思维方式，我们管它叫“体能思路”。 体能思路有两个方向，一个是原点，一个是过程。所谓原点我们认为是 ...
「体能训练理论」之动力链
引言与其说体能训练是一种行为，不如说体能训练是一种程序。只要符合逻辑，就可以自由组合。 那么体能训练的逻辑是什么？我们将之总结为：动力链、功能性、金字塔。 动力链如果说 五大运动素质（力量、速度、耐力 ...
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